『時間磨き』について

こんにちは！パッソ日進校です。

日進校では週1回ストレスマネジメントというカリキュラムがあります。

「ストレスに対して上手に付き合いながら適切に対処する」ことを学ぶ時間となっています。

本日のテーマは時間磨き。みなさんは時間を大切にできていますか？

また満足いく時間を過ごせていますか？

まず平日・休日の時間をどのように使っているかを書き出します。次にそれぞれの時間が「幸せの時間」「投資の時間」「役割の時間」「浪費の時間」どれに当てはまるか色分けをしていきます。今の自分がどんな時間を過ごしているのか、現状が見えてきます。

同じことをする時間でも考え方や工夫次第で「幸せの時間」にすることができます。なるべく多くの時間を「幸せ」に感じて過ごせるようにしていけたらいいですね☆

パッソ日進校では安心して就職を目指せるように様々なカリキュラムを実施しております。

ご興味のある方は是非一度見学・体験にお越しください！！

☆★☆　お問い合わせ先　☆★☆

就労移行支援事業所パッソ日進校

〒470-0113 愛知県日進市栄一丁目201 フィール日進店2F

FAX 0561-76-7209

2024年12月9日

2024年12月11日