明治食育セミナーを開催しました。

4月21日パッソ一宮校では、明治食育セミナーを開催しました。

今回のテーマは「見直そう！水分補給」です。

 

暑くなるにつれて「水分補給は大切！！」という事はわかっていても

何故大切なのか、どれくらい必要なのか、どのように摂取するのかなど

わからないことがたくさんありました。

 

セミナー受講後、訓練生の皆さんからは、

「暑くなる前から体作りしなければいけない」

「喉が渇く前に水分補給しよう」

「水分は、飲み物からだけでなく食事から摂取する事も意識したい」

など水分補給への意識が高まる声がたくさんあがりました。

 

今年は、4月23日から熱中症警戒アラートの運用が開始されます。

自分の体は自分で守り熱中症にならないよう気をつけていきたいです。

 

パッソ一宮校では、今後も生活に役立つセミナーを開催していきます。

パッソ一宮校では随時見学相談を受け付けております。

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