ヤクルト健康教室
こんにちは！パッソ日進校です。
日進校では本日2月12日にヤクルト東海の方にお越し頂き「ヤクルト健康教室」を開催して頂きました。
まず自分の健康状態を把握するために血管年齢測定を一人ずつ行いました。実年齢以上に血管状態が良好な方や、逆に老化が進んでいる方もいて運動不足や偏った食生活などの原因が考えられるため改善が必要とのアドバイスがありました。
また腸内細菌や腸内フローラについての講義を聞いたり、人体模型で大腸と小腸の長さを体感したりと腸について詳しく学ぶことができました。
腸内環境をバランスの良い状態に保つことが健康に繋がるとわかり、今日学んだことを早速私生活で取り入れたいとの声も聞かれ、とても貴重な機会となりました。
今後の就労に向けて、日々の健康を保てるようにしていけるといいなと思います。
パッソ日進校では様々なイベントやカリキュラムを実施しております。随時見学や体験を受け付けておりますので、是非お気軽にお問い合わせください。
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